摘要：
1 ◎放松心情，坚持治疗
中医主张的是全身各个部分的协调和平衡。通过治疗身体的疾病达到美容的目的。所以一要坚持二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
2 ◎根据身体各个阶段状况不同状况施治
人身上的穴位有1000个之多，常用的有365个，各司其职。中医治疗选择的穴位也不是一成不变的，如果身体不适或者出现着凉、上火等情况都要告诉医生，请他相应...
摘要：
蒙医的针灸疗法有自己的独特之处，蒙古历史上也曾有过针灸铜人。
18世纪蒙古地区的满巴札仓曾用过针灸铜人。
19世纪末到20世纪初期还用过不少针灸铜人，但遗憾的是那些铜人在文革期间已散失。
现在仅有的铜人是由雍和宫邰大夫转赠的。座上有"...
摘要：
五花药浴"是蒙医传统治疗术，是用五种药物配制而成，煎煮后温浴。下面根据古医书的记载及本人的经验对"五花药浴"的配方、药物作用、浴法及疗效、温浴时间及具备条件、禁忌症、辅助药物、浴后护理等方面作一简述。
药物及作用
小白蒿3分，水柏枝、麻黄各2分，刺柏、杜鹃叶各1分，以上五味为主药。上述五种药物，按比例配好后加水煎开，一般蒸气出1...
摘要：
蒙古族的饮食大致有3类，即粮食、肉食、奶食。通常，蒙古族称肉食为“红食”，蒙语叫“乌兰伊德”；称奶食为“白食”，蒙语叫“查干伊德”(纯洁、吉祥、崇高之意)。
· 蒙医认为饮食要节制
饮食的营养丰富，可使人体五脏强盛，六腑调和，机能旺盛，器...
摘要：
外敷疗法和灸法在蒙古传统医学中占有重要地位。
蒙古人很早就用蘸油烤热的毛毡做热敷，又把石头、砖头、食盐等烤热后做热敷。这些极为简易的原始疗法逐步发展成为热敷疗法和灸法。
2000多年前的中医学经典《内经·异法方宜论》说；“北方者，天地之所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽。其民乐野处而乳食。藏寒生满...
摘要：
蒙古族生活在北方"大漠孤烟直"的草原上，过着游牧（或半牧半农）生活，他们在与大自然的斗争中不断积累了医药知识，形成了自己民族的医疗特色。
蒙医的医疗特色和他们的民族生活习俗分不开。驰骋在广阔草原的蒙古族群众经常发生伤骨折，所以蒙医正骨经验十分丰富。蒙医的"正脑术"、"以震治震"...
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